Krebs – Rehasport

Studien belegen „Sport bei und nach Krebs ist sehr wichtig“

Ein körperlich aktiver Lebensstil bzw. systematische Sport- und Bewegungstherapien sind in der Lage, der Neubildung von bösartigen Tumoren entgegenzuwirken. Des Weiteren werden Behandlungskomplikationen positiv beeinflusst und die Lebensqualität der Patienten somit verbessert. Quelle: AG Bewegung und Krebs, 2013, Nationales Tumorzentrum, Heidelberg

Mit Bewegung dem Fatigue-Syndrom (belastende Erschöpfung) entgegenwirken: Meta-Studien belegen, dass das Fatigue-Syndrom durch Sport vermindert oder gar vermieden werden kann.

Ziel des Rehabilitationssport ist die Verbesserung der Leistungsfähigkeit, dazu gehört die Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht, sowie mit Kleingeräten unter Berücksichtigung der individuellen Voraussetzungen. Die Sporteinheit wird von speziell ausgebildeten Übungsleitern*innen geleitet.

Trainingszeiten

 

GruppeTagUhrzeitHalleLeitungBemerkungen
Sport in der Krebsnachsorge für Frauen ab 50 Jahren,
nach ärztlicher Verordnung
Montag17:00 - 18:00 UhrWESERSTADION Westkurve Raum 2+3Sandra Petersen 
Sport in der Krebsnachsorge für jüngere Frauen,
nach ärztlicher Verordnung
Montag18:00 - 19:00 UhrWESERSTADION Westkurve Raum 2+3Sandra Petersen 
Krebssport - bewegt und gestärkt,
nach ärztlicher Verordnung
Dienstag09:30 - 10:30 UhrHemelinger Str. (erstes Drittel)Heike Hoffmeister-Eilts 
Sport in der Krebsnachsorge für Männer,
nach ärztlicher Verordnung
Dienstag10:30 - 11:30 UhrHemelinger Str. (erstes Drittel)Heike Hoffmeister-Eilts 
Sport in der Krebsnachsorge für Männer,
nach ärztlicher Verordnung
Dienstag11:30 - 12:30 UhrHemelinger Str. (erstes Drittel)Heike Hoffmeister-Eilts 
Sport in der Krebsnachsorge für jüngere Frauen,
nach ärztlicher Verordnung
Dienstag19:00 - 20:00 UhrWESERSTADION Westkurve Raum 1Sandra Petersen 

Aktuelle Ausfälle

Aktuelle Kursausfälle werden auf unserem Instagram-Account @werder_tug und über die Übungsleitenden bekannt gegeben.

Turnspiele und Gymnastik

Sarah Janosch
Vorsitzende
Sport-Verein "Werder" von 1899 e.V.
Abteilung Turnspiele und Gymnastik
Franz-Böhmert-Straße 1c
28205 Bremen

Schnupperkurse

Ein Schnupperkurs ist nur nach Voranmeldung und anschließender Bestätigung per E-Mail möglich.

Achtung: Derzeit ist in den Gruppen des Eltern-Kind-Turnens und des Kinderturnens die Belegung von Schnupperstunden nicht möglich.

Die Anmeldeadresse lautet: gymnastik@werder-bremen.de

Bitte beachten Sie die Regeln zur Teilnahme, die Sie auf unserer Seite News-Abteilung finden.

Die Teilnahme an den Kursen mit der SVW 10ER-Karte ist nur in Absprache mit den Übungsleitenden möglich.

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