Deepwork

Deepwork

Das Powerprogramm, das für Entspannung und gleichzeitig einen straffen Körper sorgt. 
Durch den ständigen Wechsel zwischen Cardio- und Entspannungsübungen sollen Körper und Geist gleichermaßen beansprucht und in Einklang gebracht werden. 
Deepwork tut nicht nur der Seele gut, sondern verbessert auch die Beweglichkeit, Ausdauer und Tiefenmuskulatur. 

Trainingszeiten

 

GruppeTagUhrzeitHalleLeitungBemerkungen
DeepworkMontag19:00 - 20:00 Uhr

Gymnastikhalle Hemelinger Str.

Jasmin Faber 
 

Aktuelle Ausfälle

Aktuelle Kursausfälle werden auf unserem Instagram-Account @werder_tug und über die Übungsleitenden bekannt gegeben.

Turnspiele und Gymnastik

Sarah Janosch
Vorsitzende
gymnastik@werder-bremen.de
Sport-Verein "Werder" von 1899 e.V.
Abteilung Turnspiele und Gymnastik
Franz-Böhmert-Straße 1c
28205 Bremen

Schnupperkurse

Ein Schnupperkurs ist nur nach Voranmeldung und anschließender Bestätigung per E-Mail möglich.

Achtung: Derzeit ist in den Gruppen des Eltern-Kind-Turnens und des Kinderturnens die Belegung von Schnupperstunden nicht möglich.

Die Anmeldeadresse lautet: gymnastik@werder-bremen.de

Bitte beachten Sie die Regeln zur Teilnahme, die Sie auf unserer Seite News-Abteilung finden.

Die Teilnahme an den Kursen mit der SVW 10ER-Karte ist nur in Absprache mit den Übungsleitenden möglich.

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