Los ging es mit der „kurzen“ Strecke, den 5 Kilometern. Dort sorgte einmal mehr Carolin Kirtzel für eines der Highlights des Tages. In gerade einmal 16:43 min enteilte sie der Konkurrenz um knapp 2,5 Minuten und feierte damit einen ungefährdeten Gesamtsieg. Ihr Mannschaftskollege Karim Latifi kam knapp eine Minute nach Carolin, in 17:40 min, im Ziel an und durfte sich ebenfalls freuen, denn mit diesem Ergebnis war er in seiner Altersklasse M35 nicht zu schlagen. Peter Rüdel triumphierte derweil mit 24:28 min in der Altersklasse M70 und Thomas Müller erreichte Rang 3 der M50 in 27:20 min.
Kurze Zeit nachdem die 5 km Läuferinnen und Läufer ihr Rennen bei noch einigermaßen trockenen Wetterverhältnissen absolviert hatten öffnete der Himmel, pünktlich zum Start des 10 km Laufes, seine Pforten und es goss „wie aus Eimern“. Das hielt die vielen Werderaner aber keineswegs davon ab richtig Gas zu geben und zu zeigen was in ihnen steckt. Carolin Kirtzel beispielsweise hatte sich spontan bereit erklärt ein weiteres Mal auf die Strecke zu gehen und agierte als Tempomacherin für ihre Mannschaftskollegin Camilla Zaage, die nach einer gefühlt ewig langen Verletzungspause ein großartiges Comeback feierte. In neuer Bestzeit von 38:41 min überquerte Camilla Gesamt-Zweite sowie Erste der W30 die Ziellinie und freute sich riesig: „Ich bin total happy, dass ich endlich mal wieder schmerzfrei laufen konnte. Dass dabei dann auch noch so eine tolle Zeit rauskommt hätte ich gar nicht erwartet, deshalb ein großer Dank an Caro, die mich begleitet hat und das Tempo so hoch hielt“, so Camilla.