Zaage läuft Bestzeit über 5.000 Meter

Sebastian Kohlwes und Camilla Zaage feierten in Delmenhorst einen Doppelerfolg
Leichtathletik
Freitag, 25.06.2021 / 12:39 Uhr

Olaf Kelterborn

Beim Abendsportfest in Delmenhorst traten mit Camilla Zaage und Sebastian Kohlwes zwei der schnellsten Athleten aus dem Werder Laufteam über 5.000 Meter an. Heraus kamen zwei sehr erfreuliche Resultate.

Noch vor wenigen Tagen wollte Camilla Zaage eigentlich bei den Landesmeisterschaften für Niedersachsen und Bremen an den Start gehen. Eine Schnittverletzung am Fuß kam ihr allerdings in die Quere, so dass sie sich eine neue Startgelegenheit suchen musste. Diese war am gestrigen Donnerstag beim Abendsportfest in Delmenhorst gekommen und Camilla packte die Gelegenheit beim Schopfe ein super tolles Rennen auf die Bahn zu legen.

Die zwei gestarteten 5.000 Meter Rennen wurden gemischt, d.h. sowohl mit Männern als auch mit Frauen, gestaffelt nach Meldezeiten losgeschickt. Dabei stand Camilla Zaage selbstverständlich auf der Liste des schnelleren Rennens und nutzte die Chance bei optimalen Bedingungen ohne Wind sich zwei äußerst konstant laufenden Männern anzuschließen. Dies half ihr das Tempo über das ganze Rennen hochzuhalten. Auf den letzten 400 Metern hatte die Werderanerin sogar noch Power für einen Endspurt und freute sich im Ziel als Siegerin der Frauenkonkurrenz über eine neue persönliche Bestzeit von 17:47 min.

Ihr Mannschaftskollege Sebastian Kohlwes feierte in Delmenhorst nach langer Verletzungspause und einer gefühlt ewigen wettkampffreien Zeit, bedingt durch die Corona Pandemie, sein Debüt im Werder Trikot. Dabei zeigte sich schnell, dass er mit seiner Trainingssteuerung auf dem richtigen Weg zu neuen Höchstleistungen ist. Er gewann das Rennen souverän in einer Zeit von 15:31 min und war hinterher froh, dass alles so geklappt hat wie gewünscht: „Es hat richtig Spaß gemacht endlich wieder auf der Bahn zu stehen. Die Leistung passt für den jetzigen Trainingszustand, denn ich weiß, dass noch Luft nach oben ist. Nun heißt es schmerzfrei bleiben, weiter hart trainieren und dann wird alles gut in dieser Saison“, so Kohlwes.

Ebenfalls wieder ins Wettkampfgeschehen eingestiegen ist in den vergangenen Wochen auch Werders Langläufer Uwe Waldhaus. Bereits Anfang Juni startete er auf einem 5 km Rundkurs in Salzkotten auf der 10 km Strecke. Trotz fehlendem Tempotraining und der Zielsetzung in diesem Jahr viele deutlich längere Läufe zu absolvieren ging er das Rennen forsch an. Letzten Endes stand eine Zeit von 40:25 min in der Ergebnisliste, womit er Dritter in seiner Altersklasse werden konnte.

Gut 14 Tage später stand für Uwe Waldhaus der erste „lange“ Wettkampf des Jahres auf dem Plan. Beim Pless-Frankenberg-Trail (1.100 Höhenmeter) trat der Grün-Weiße auf der 30 km Distanz an. In den Wäldern der Vorderrhön fand Waldhaus eine perfekt ausgeschilderte Strecke vor und zahlreiche Helfer zeigten den Läufern stets wo es sie als nächstes hinführt. Dennoch hatte Waldhaus an diesem Tag einige Probleme, bergauf zwar weniger, aber besonders bergab fiel es ihm „schwer die Tempoverschärfungen der anderen Läufer mitzugehen“. Dementsprechend genoss er ab der Hälfte der Strecke in erster Linie die tolle Atmosphäre auf und an der Strecke und ließ es sich sogar nicht nehmen an dem ein oder anderen Verpflegungspunkt anzuhalten und sich mit den fleißigen Helfern zu unterhalten. Das Ziel durchquerte Waldhaus nach 3:18 Std als 34. der Gesamtwertung und mit der Erkenntnis, dass er bestimmt wiederkommen wird in den nächsten Jahren.

 

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