Der Jogging Thread

Krasser Type.

Ich merke schon wieder das Alter und nutze es als Ausrede dafür nicht zu laufen...

 

Das ist, wenig überraschend, überhaupt gar keine Kunst...
Zu "Spitzenzeiten" war ich auch deutlich fitter als die meisten Profifußballer, jedenfalls nach Laktattests / Belastungstests zu urteilen. Und 90 Minuten Sport treiben ohne direkt ins Koma zufallen oder mit Krämpfen zu kämpfen, 0,00 Problem.
Dazu muss man "nur" mindestens so oft Trainieren als die Fußballer, was gerade beim Schwimmen gar kein Problem war
Wir hatten früher 5x 1,5 Stunden Wassertraining + 30min Aufwärmen + 2-3x die Woche dann noch Fitnessstudio. Da hatte man, gefühlt, außer Schule für kaum noch was Zeit, aber man war fit. Und hat sich über die "Profis" im Fußball lustig gemacht, wie wenig fit die sind.

Aber das, was hier @celine1912 runterreißt beim "Joggen" (für mich ist das eher seichtes Traben ) ist schon wirklich Wahnsinn

 

10,4 km 51,08 min, Schnitt 04,55 min/km

 

10,41 km 50,31 min

 

Gute Leistung Mein Kollege (47 Jahre) läuft die 10 Kilometer in 37 Minuten, wie in Gottes Namen macht er das

 

Doping?

 

Samstag 10,65 km
Sonntag 12,41 km
Heute 13,61 km

Km- Stand in 2021: 2146,5

 

Freitag 20, gestern 17 und heute 15 km
Stand 2212 km

 

Nix mehr Pause? Okay, ich denke du weißt was du da tust.
Davon ab ....

 

Doch, den Tag hatte ich Mittwoch. ;-)

 

Heute 12 km

 

Wenn ich das so lese scheinst du der weiße Massai zu sein , alle Achtung

 

..... und wenn ich das lese, denke ich er ist auf der Flucht.

 

Ich habe mein Auto in 2021 weniger bewegt

 

heute 9 km

 

13 km

 

13,34 km (04,46 min/km)

 

Heute Pause ......

 

Heute 74 km mit dem Auto